GEBURTSVORBEREITUNG

  • Umgang mit den körperlichen Veränderungen
  • Umgang mit Beschwerden z. B. Rücken-, Beckenboden- und Inkontinenzprobleme
  • Bewegungsfreude erhalten

VORBEREITUNG AUF DIE GEBURT

  • Information über den Geburtsverlauf
  • Wehenverarbeitung durch Arbeit mit dem natürlichen Atem
  • Veränderung der Körperhaltung
  • Bewegung
  • Wahrnehmen und Loslassen
  • Umgang mit Angst und Schmerz
  • Beckenbodenspürbarkeit
  • Informationen über aktive Gebärhaltungen

Fortlaufender Frauenkurs mit einem Partnerabend in Bitburg, Prüm und Hillesheim.

Kooperationen:
Prüm: Hebamme Andrea Blum
Bitburg: Hebamme Kathrin Kiefer
Hillesheim: Hebamme Anne Krebs